🙏 Yoga 🙏

nach fast 3 Monaten Abstinenz war das heute genau was mein Körper brauchte. Ich fühle mich fast wie neu geboren.  Danke liebe Shalini für den guten Tipp! Habe einen wunderschönen Flow mit dem Südafrikaner George im Vikasa gemacht, nur 2 Yogis bei fantastischer Aussicht. Simon war in der Zwischenzeit beim Friseur, da er mit Yoga nicht so viel anfangen kann.

AnschlieĂźend waren wir im Vikasa Life Cafe im Resort Mittagsessen. Wir haben bestimmt 15 Minuten in der riesigen Karte geblättert bis wir uns entscheiden konnten. Meine Asia Bowl war voll gepackt mit Vitaminen und Nährstoffen und super lecker. Die Teller sind ein echter Hingucker und brauchen wir fĂĽr zu Hause auch! Ich bin zwar kein Veganer, aber hier gibt es wahnsinnig viele vegetarische oder vegane Biogerichte zur Auswahl. Man kann auch mal bio und vegan essen…Simon bestellt fĂĽr die Extraportion EiweiĂź aber einen Borito mit Hähnchen. Wir teilen uns noch einen Shake mit Rohkakao und Kokosnuss, da er ganz schön reichhaltig ist…ein Traum. Wir genieĂźen die Aussicht ĂĽber die Bucht noch fĂĽr eine Weile und gehen satt und glĂĽcklich.

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Leider liegt ein längerer Aufenthalt in so einem Resort und das schicke, vegane Bioessen bei so einer langen Reise nicht täglich im Budget. Wenn man bedenkt das ein sensationelles Padthai in der Garküche maximal 1,50 EUR kostet, sind 25 EUR für 2 Gerichte und 1 Shake schon ordentlich. Die ein oder andere Yogastunde werde ich aber bestimmt noch machen und wir werden auch nochmal hierher zum Brunch-Buffet kommen.

Wir fahren mit dem Roller noch ein bisschen durch die Gegend, Lamai und Silver Beach, aber lassen uns hier nirgends zum Sonnen nieder. Viel zu voll und touristisch! Wir sind so glücklich in unserer kleinen Oase mit Bungalow und Hängematten direkt am einsamen Strand. Das Essen hier ist nicht ganz so fancy, aber auch super lecker und die Lage und Atmosphäre einfach perfekt. Also ab nach Hause und den Rest des schönen Tages genießen!

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*home sweet home*

 

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